

Finde wieder zurück zu Dir


Werde wieder der Mensch, der Du warst, bevor man Dir erzählt hat, wer Du sein sollst.
Ich unterstütze Dich dabei:
-Dich selbst wieder besser zu verstehen.
- Dich so zu zeigen, wie Du wirklich bist.
- Ein Leben zu führen, das wirklich zu Dir passt.
THE ONE
Das Training für authentische Veränderung
Die Reise zu dir selbst

Ankommen statt abhaken






Ankommen statt abhaken
4 Tage Auszeithof Falkenberg –
Für alle, die genug davon haben, immer nur zu funktionieren.
Mal ehrlich:
Wenn es fürs Leben Treuepunkte gäbe, hättest du vermutlich schon den Thermomix,
zwei Bonusreisen und ein E-Bike zusammen.
Du rennst. Du machst. Du funktionierst.
Und falls du irgendwann mal kurz stehenbleibst, hörst du sofort dieses liebevolle kleine Arschloch in deinem Kopf:
„Das reicht nicht.“
„Weiter!“
„Andere schaffen mehr!“
„Hast du eigentlich schon XY erledigt?!“
Herzlichen Glückwunsch:
Du führst eine Beziehung zu deiner To-Do-Liste. Und sie ist toxisch.
In diesem Retreat geht’s genau darum:
Wir reißen dir NICHT deine Ziele weg.
Wir reißen dir nur das „Ich-bin-nur-etwas-wert-wenn-ich-Produktives-leiste“-Programm raus, das du seit deiner Kindheit spazieren trägst wie ein schlecht kalibriertes Navi.
Wir schauen uns an:
-
Warum du selbst beim Chillen heimlich innerlich sprintest
-
Wieso „nichts tun“ für dein Nervensystem schlimmer ist als ein Horrorfilm
-
Weshalb du ständig das Gefühl hast, „zu spät dran“ zu sein – obwohl du nirgendwo hinmusst
-
Und warum deine To-Do-Liste mehr Einfluss auf dein Selbstwertgefühl hat als dein ganzes Umfeld
Dann machen wir das Rad, das du seit Jahren im Kopf drehst, einmal richtig locker:
HEUTE ist der Tag, an dem du NICHTS erreichen musst.
Und ja, dein Gehirn wird kurz panisch, aber danach ist es wie:
„Ach… so fühlt sich Leben an.“
In diesen vier Tagen lernst du:
-
Wie du deine Ziele verfolgst, ohne dich innerlich zu vergewaltigen
-
Wie sich echte Ruhe körperlich anfühlt
-
Wie du deinen Selbstwert nicht mehr aus Leistung ziehst
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Wie du Freude wiederfindest, ohne dabei irgendwas optimieren zu müssen
-
Und wie du endlich das Gefühl bekommst:
„Ich bin angekommen – nicht perfekt, aber da.“
Und das Ganze passiert nicht in einem Hotelkongressraum mit Teppichmuster.
Sondern auf dem Auszeithof Falkenberg.
Da, wo du die letzten Reste deines inneren Hamsters ganz entspannt auf einer Wiese begraben kannst.
Wenn du also keinen Bock mehr hast auf:
❌ 24/7 funktionieren
❌ Ziele wie Pokémon sammeln
❌ innere Dauerbeschallung
❌ dieses ewige „Noch schnell…!“
Dann ist dieses Retreat dein:
Stopp. Fertig. Jetzt bin ICH dran.
Dein Leben, deine Wahl!