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Für Menschen, die spüren:

„So wie bisher geht’s nicht weiter.“

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🧭 Bist du zwischen zwei Lebensphasen gefangen?

 

Es gibt Zeiten im Leben, da fühlt sich alles irgendwie…falsch an.

Etwas in dir weiß, dass ein Kapitel vorbei ist –
aber das Neue hat noch keine Form.

 

Vielleicht …

• steckst du nach einer Trennung fest

• fühlst dich im Job leer oder ausgebrannt

• merkst, dass dein „altes Ich“ einfach nicht mehr zu dir passt

• funktionierst nach außen, während es innen nach Stillstand aussieht

 

Du willst loslassen – aber irgendetwas hält dich noch zurück.

Genau hier setzt dieses Retreat an.

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🌿 Was dieses Retreat für dich tun kann

 

Dieses Retreat bringt dich zurück ins Fühlen und somit in die Verbindung zu dir.

Nicht über Denken und Analysieren – sondern über deinen Körper

 

Wir arbeiten mit:

• somatischen Tools & neurogenem Zittern, um tiefsitzende Spannung zu lösen

• Atemarbeit, die dein System reguliert

• achtsamer Selbstreflexion, um Klarheit zu bekommen

 

Es geht darum, Raum zu schaffen – innerlich und äußerlich.
Damit das Alte gehen darf, und das Neue Platz bekommt.

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Was dich in diesen 4 Tagen erwartet

 

⭐ 1. Loslassen, was dich müde macht

 

Alte Muster, Beziehungen, Rollen oder Entscheidungen, die nicht mehr zu dir passen.
Kein Zwingen, kein Wegdrücken – sondern echtes Lösen.

 

⭐ 2. Frieden schließen mit dem, was war

 

Ohne Kitsch. Ohne Schönreden.
Ein ehrlicher Blick, der dich entlastet statt belastet.

 

⭐ 3. Das Neue einladen – auch wenn du es noch nicht klar sehen kannst

 

Manchmal kommt Klarheit erst, wenn du Platz machst.

 

⭐ 4. Dein Nervensystem beruhigen und stabilisieren

 

Damit du Entscheidungen aus Ruhe triffst statt aus Angst oder Überforderung.

 

⭐ 5. Wieder in Bewegung kommen – in deine Richtung

 

Nicht schneller, nicht härter, nicht perfekter.
Sondern echter.

 

💛 Was du mit nach Hause nimmst

 

Nach diesen vier Tagen hast du:

✨ ein leichteres, reguliertes Nervensystem
✨ mehr Frieden mit deiner Vergangenheit
✨ ein klareres Gefühl für deinen nächsten Schritt
✨ Mut, der aus innerer Stabilität kommt
✨ das Gefühl, endlich wieder bei dir angekommen zu sein

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🌳 Der Ort: Auszeithof Falkenberg (04895)

 

Ein Ort der Veränderung und herzlichen Begegnung  – perfekt für Übergangsphasen.

• Urige Atmosphäre 

• Stille & Rückzug

• Maximal 12 Teilnehmende (klein, sicher, persönlich)

 

Ein Platz, an dem dein System automatisch runterfährt und du endlich das tun kannst, was im Alltag nie gelingt - wirklich bei dir sein.

 

Dein Leben, deine Wahl!